Huile essentielle de Camomille Romaine

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L’huile essentielle de Camomille Romaine est sédative, calmante du système nerveux central, analgésique et antispasmodique.

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Huile essentielle de Camomille Romaine. 

Il s’agit d’une plante vivace à racines fortes et à tiges ramifiées de 10 à 30 cm. Elles sont pourvues de feuilles alternes segmentées au sommet desquelles s’épanouissent des fleurs doubles, blanches et ligulées.
La camomille romaine était déjà utilisée à rome au XVI e siècle, d’où son qualificatif. C’est Galien qui, le premier, a fait connaître les vertus de la camomille en l’utilisant contre les maux de tête, les migraines rebelles et les névralgies.

Allergènes : Limonène

Propriétés principales :
– Sédative, calmante du système nerveux central.
– Analgésique, antalgique.
– Anti-spasmodique puissant.

Indications principales : On l’utilise pour apaiser le corps et l’esprit suite à des chocs nerveux, une dépression, une crise de nerfs… Avant une intervention chirurgicale, elle a un effet pré-anesthésiant.
Elle peut calmer efficacement des névrites, des névralgies et des migraines d’origine nerveuse. Elle facilite la digestion et calme les spasmes intestinaux.

Usage interne : Prendre 1 goutte 2 à 3 fois par jour, diluée avec un peu de miel ou dans une cuillère à café d’huile d’olive ou sur un comprimé neutre.

Usage externe sur la peau :
Dans toutes les périodes d’anxiété, de stress :
En massage : quelques gouttes d’huile essentielle de Camomille dans un peu d’huile végétale sur le plexus solaire, la nuque et la colonne vertébrale. Sur le ventre pour les tensions intestinales.
Dans le bain :
 3 gouttes d’huile essentielle de Camomille + 3 gouttes d’huile essentielle de Lavande dans une cuillère à soupe de lait en poudre à diluer dans l’eau du bain.
Pour soulager des tensions cérébrales, migraines :
 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de Camomille + 1 goutte d’huile essentielle de Menthe poivrée, pures ou avec un peu d’huile végétale (pour les peaux sensibles) en onction sur les tempes, derrière les oreilles et sur la nuque, plusieurs fois par jour. Attention aux yeux !

Elle se diffuse agréablement pour apaiser les tensions, en respirant quelques gouttes sur un mouchoir ou sur l’oreiller.

On peut aider les bébés à traverser les périodes de poussées dentaires sans pleurs par un petit massage en externe sur la joue avec une goutte (pas plus) d’huile essentielle de Camomille romaine diluée dans un peu d’huile d’amande douce ou de calendula.

Avant d’utiliser une huile essentielle chez les femmes enceintes, allaitantes et enfants de moins de 3 ans, ZoEssentiels vous recommande de prendre conseil auprès de votre pharmacien ou d’un médecin.

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Poids90 g

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