Tordue mais alignée ! : Marie Duboin
Commençons par le commencement, mais qui est donc Marie ?
Marie a crée avec Herveline Giraudeau le groupe facebook Gestion Budgétaire, Entraide et Minimalisme qui compte plus de 180 000 personnes à aujourd’hui.
Elles ont écrit par la suite « J’arrête de surconsommer, 21 jours pour sauver la planète et mon porte-monnaie » puis la méthode BISOU (dont le concept vient de Marie et Herveline…vouiiivouiii) avec le livre « L’abus de consommation responsable rend heureux, la méthode BISOU ».
De quoi parle cet e-book Tordue mais alignée ! et pourquoi ce format ?
Cet e-book parle d’alignement entre tes valeurs et ta vie personnelle et/ou professionnelle.
Elle nous met immédiatement à l’aise en passant directement au tutoiement et en nous racontant son parcours sans tabou.
Marie nous fait ensuite découvrir son univers avec 5 personnages, ce qui nous permettent de dédramatiser la situation (des mots pesants et trop psy) et amènent beaucoup d’humour malgré l’importance du sujet abordé. Vous pourrez ainsi retrouver tout au long de l’ouvrage Micheline, la culpabilité / syndrome de l’imposteur, Jeanne-Zoé et son compte Instagram rose poudré, Jean-Kevin le requin du marketing, Tonton Jean-Mi qui ne comprend absolument rien à notre quête d’alignement et surtout Mémé Badass, notre moi du futur qui nous pousse à ne rien regretter dans nos vies!
Ce livre est encore plus indiqué si vous vous sentez malheureux, acculé sous les problèmes avec une envie de changement.Toutefois, il est intéressant pour tout le monde car l’alignement se construit en permanence. Nos valeurs et nos envies évoluent en permanence et nous devons sans cesse trouver un nouvel équilibre dans notre vie.
Marie nous invite à nous poser des questions (et en plus les bonnes) pour enfin trouver la paix avec nous-même et rendre Mémé Badass heureuse !!
Ce format e-book est voulu afin de ne pas alourdir le prix. Vous pouvez le lire sur l’écran ou choisir de l’imprimer (en recto-verso c’est mieux) si comme moi lire sur un écran ne vous convient absolument pas !
Vais-je être transformé à la fin du livre Tordue mais alignée ?
Cela ne dépend que de vous.
Elle nous invite à réaliser une introspection en nous invitant à réfléchir.
Elle vous conseille d’y passer 15 à 20 minutes, 2 à 3 fois par semaine. A chaque paragraphe, vous avez des exercices / questions à vous poser, je vous conseille donc de vous munir d’un petit cahier.
Conservez ce cahier et relisez le dans quelques années, vous serez vraiment surpris de votre évolution.
Le mot de l’auteur :
« Il ne t’aura pas échappé que la période est particulièrement éprouvante pour nous autres, petits bisounours idéalistes assoiffés de paix, d’harmonie, de justice…
L’alignement n’est pas quelque chose qui s’acquiert une bonne fois pour toutes, non non, ça serait bien trop facile !
Par contre, c’est un désir profond qui se travaille pour passer à l’action.
Autrement, tu vas juste rester à te morfondre, ensevelie sous un brouillard épais, en regardant filer les années.
Dans ce livre, je te livre beaucoup de mon histoire personnelle sans faux-semblant, sans tabou.
Je veux que tu sois alignée toi aussi.
Je veux que tu te lèves le matin en étant globalement contente de ce qui t’attend dans la journée.
Je veux que tu te couches le soir en te disant que quand-même, ouais, t’as assuré quoi, c’était cool !
Tous les jours.
Je veux que tu sois fière de toi.
Je veux que les autres t’aiment pour qui tu es vraiment.
Je veux que tu t’autorises à dire enfin ce que tu veux, et à te mettre en action pour l’obtenir.
Je ne veux pas que tu regardes la vie d’autres personnes avec envie mais en te résignant à te dire que ce n’est pas pour toi.
Je t’encourage vivement à faire les exercices afin de faire un état des lieux complet de ce qui coince dans ta vie. La première étape de toute démarche, c’est de déblayer pour savoir de quoi on part et vers où on va!
Très bonne lecture et n’oublie pas: Mémé Badass is watching you!!! »
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