Recette des soufflés au fromage
Hier j’ai reçu mes copines et je leur ai préparé des soufflés (enfin l’effet soufflé reste environ 1 minute) au fromage ! C’est assez rapide à faire et très bon. Je voulais donc partager avec vous cette recette. Les ingrédients nécessaires sont :
- 4 oeufs
- 150 grammes de fromage râpé ( gruyère, emmental sont les plus classiques – hier j’ai mis fromage à raclette et fromage de chèvre à pâte dure).
- 60 grammes de beurre
- 60 grammes de farine
- 400 ml de lait
Maintenant passons aux choses sérieuses, la recette des soufflés au fromage :
- Faire fondre le beurre à feu doux dans une casserole (prévoyez la assez grande car vous allez rajouter pas mal de choses dedans)
- Ajouter la farine et remuer rapidement pendant 1 minute (durant cette opération, gardez la casserole sur le feu – toujours à feu doux)
- Ajouter le lait tiédi (donc le sortir du frigo avant de commencer la recette), remuer au fouet pendant 5 minutes.
- Vous pouvez maintenant retirer la casserole du feu 😉
- Séparer les blancs et battez les fermement pendant au moins une minute.
- Ajouter ensuite les jaunes d’œufs un à un dans la casserole une fois que celle-ci a refroidie.
- Râper le fromage dans la casserole (ça fait les muscles 150 grammes ;-))
- Saler, poivrer et ajouter une pincée de muscade si vous avez.
- Attention pas trop de sel, le fromage c’est déjà très salé.
- Versez les blancs d’œufs dans la casserole en mélangeant délicatement.
- Verser maintenant votre préparation dans vos moules (beurrer les si nécessaire).
- Au four en position chaleur tournante pendant 35 minutes à 180 degrés.
Dégustez !
Attention, cette entrée est relativement calorique donc à consommer avec modération !
Faites moi vos retours sur cette recette des soufflés au fromage 😉